本节目由播客厂牌“凹凸宇宙”出品。三位30 的“有趣中年”录制的杂谈类节目，三人志同道合却又风格各异——多栖跨界的拾柒、配音声优瑞秋、以及主持全能小添，在一起产生奇妙的化学反应。虽然年龄相加110岁，但自称“最有少年感的中年播客”——拒绝说教和油腻，聊天话题百无禁忌、天马行空、爆笑如雷……希望这档节目成为大家的“电子榨菜”，让你们在生活中多一点开心和愉悦，跟着30 的有趣灵魂“浪”起来！[展开全部]
本节目由播客厂牌“凹凸宇宙”出品。三位30 的“有趣中年”录制的杂谈类节目，三人志同道合却又风格各异——多栖跨界的拾柒、配音声优瑞秋、以及主持全能小添，在一起产生奇妙的化学反应。虽然年龄相加110岁，但自称“最有少年感的中年播客”——拒绝说教和油腻，聊天话题百无禁忌、天马行空、爆笑如雷……希望这档节目成为大家的“电子榨菜”，让你们在生活中多一点开心和愉悦，跟着30 的有趣灵魂“浪”起来！[收起部分]
类型：真人秀,日韩综艺
主演：金钟民,文世允 Se-yoon Moon,延政勋,金宣虎
评分：7.0
类型：真人秀,脱口秀,日韩综艺
主演：申东烨,徐章勋,韩惠轸,金建模
评分：1.0
类型：真人秀,港台综艺
主演：吴宗宪,林柏昇,黄鸿升
评分：2.0
主演：孙协志,王仁甫,许孟哲
主演：刘在锡,河东勋,李光洙,金钟国,池石镇,姜熙建,宋智孝
评分：9.6
类型：港台综艺
主演：徐熙娣
评分：0.0
类型：大陆综艺
主演：毛不易,李雪琴,元宝
评分：7.2
主演：谢炘昊,陈秉立,黄瑜娴,宝咖咖,苏晏霈,曾栎骋,朱木炎,杨金桂,郭李建夫,吴东谚,张立东,杨昇达,徐玮吟,卓毓彤,浩角翔起,苏晏霈
类型：冒险,港台综艺
主演：倪子钧,唐振刚,巴钰,杨子仪,张善为,周咏训,班杰,王少伟
主演：曾国城,蔡尚桦
评分：8.0
